Holistische Benadering
Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen. Ze reageren bijvoorbeeld sterk op de sfeer en de emoties om hen heen. Het verwerken van die grote hoeveelheid prikkels die continu op hen afkomt, kan vermoeiend zijn en dagelijkse taken beïnvloeden.
Traditionele coaching of speltherapie heeft dan niet altijd het gewenste effect. Omdat gevoel en beleving voor deze mensen belangrijker is dan wat iemand zegt of doet, kan met een holistische benadering meer bereikt worden.
Tijdens een holistische sessie wordt naar de persoon als geheel gekeken.
Ik werk aan mindfulness en richt de aandacht op alle sensaties die een lichaam voelt. We bespreken de beelden die boven komen als we over een bepaald onderwerp praten of we richten ons op de energie die iemand op bepaalde momenten voelt.
Deze holistische sessies kunnen (met goedkeuring van de betrokken partijen) aangevuld worden met energie therapie of visualisaties
Traditionele coaching of speltherapie heeft dan niet altijd het gewenste effect. Omdat gevoel en beleving voor deze mensen belangrijker is dan wat iemand zegt of doet, kan met een holistische benadering meer bereikt worden.
Tijdens een holistische sessie wordt naar de persoon als geheel gekeken.
Ik werk aan mindfulness en richt de aandacht op alle sensaties die een lichaam voelt. We bespreken de beelden die boven komen als we over een bepaald onderwerp praten of we richten ons op de energie die iemand op bepaalde momenten voelt.
Deze holistische sessies kunnen (met goedkeuring van de betrokken partijen) aangevuld worden met energie therapie of visualisaties
Energie TherapieEnergie therapie is een ervaringsgerichte manier van werken, waarbij het voelen en het begrijpen centraal staan. Het is dan ook een veilige en effectieve manier om veel problemen en ziektes aan te pakken. Zeker ter aanvulling op het normale coachingstraject.
Alles bestaat namelijk uit energie. Blokkades in een energiestroom veroorzaken lichamelijke of emotionele klachten. Dergelijke klachten kunnen met energie therapie verlicht of weggenomen worden. De manier waarop we onze energie vasthouden is uniek. Onze persoonlijkheid, ons lichaam en al onze ervaringen vormen ons energieveld. Soms werkt dat in ons voordeel, maar soms leidt het tot ongemak of ziekte. Door aanraking tijdens de energie therapie worden negatieve energiepatronen veranderd en worden blokkades opgeheven. Voor de behandeling bepalen we eerst het doel van de sessies. We bespreken de klachten en de eerder ontvangen behandelingen voor ik aan het werk ga. Soms is 1 sessie genoeg om een blokkade weg te nemen. Gemiddeld zijn 6 tot 8 behandelingen genoeg om naar alle aspecten van een probleem en eventuele ingeslepen patronen te kijken. Energie therapie helpt bij onder meer:
Kinderen Kinderen hoeven tijdens een behandeling niet op de behandeltafel te liggen. Zij kunnen gewoon spelen of lekker zitten tijdens het gesprek. Vaak is het prettig als de ouders bij de behandeling aanwezig zijn. Op afstand Als het door de afstand niet mogelijk is mijn handen in te zetten voor de energie therapie, is een behandeling op afstand ook mogelijk. De energievelden van iedereen ter wereld kunnen met de juiste aandacht met elkaar verbonden worden. Tijdens een telefoon- of Skype-gesprek bepalen we het doel en ondergaat u de behandeling veilig thuis. Na afloop bespreken we uw ervaring. |
VisualisatiesOnze linkerhersenhelft analyseert, observeert en neemt rationele beslissingen. De rechterhersenhelft stuurt ons onderbewustzijn, de intuïtie, lichamelijke waarnemingen en onze beelden en dromen. De twee helften werken nauw samen. Maar we zijn gewend vooral naar de rationele kant te luisteren.
Door visualisatie en droomwerk kunnen we het onderbewustzijn verkennen en ontdekken we hoe het onze opvattingen over de wereld en onszelf beïnvloedt. Door oude geloofssystemen en patronen te vervangen door nieuwe beelden komt er ruimte voor nieuwe overtuigingen en zelfs nieuwe mogelijkheden in de toekomst. Een negatief zelfbeeld bijvoorbeeld kan door visualisatie positiever worden waardoor iemands lichaamstaal verandert. De interactie met en de reacties van anderen zal daardoor ook anders zijn wat het zelfbeeld weer versterkt. Er is veel onderzoek gedaan waaruit blijkt dat de beelden die wij met ons meedragen ook het immuunsysteem, het hart en de bloedvaten en het zenuwstelsel beïnvloeden. Veel topsporters zetten visualisatie dan ook in om topprestaties te behalen. Maar iedereen kan leren oude beelden te vervangen door meer positieve, gezonde en stimulerende beelden. De linker- en de rechterhersenhelft zullen zo samenwerken om het nieuwe beeld daadwerkelijk te bereiken. |
